زادك في بيتك من نصائح وتوجيهات وفوائد مختلفة والأهـــــم سهلة لتوفيرالجهد و الوقت للاخت المسلمة نرجوا أن يكون قيما ومرجعا لنا جميعاً

الأربعاء، 23 أكتوبر 2013

فائدة علمية

هل تعلم أن تناول كمية من الألياف 
بين 25 الى 35 جراما يومياً
 يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

Teacup Heart