زادك في بيتك من نصائح وتوجيهات وفوائد مختلفة والأهـــــم سهلة لتوفيرالجهد و الوقت للاخت المسلمة نرجوا أن يكون قيما ومرجعا لنا جميعاً

الخميس، 28 مارس 2013

نصيحة من زهرة البيت 31

المشي يوميا :
المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 %
 و
يساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة
و
يحافظ على قوام الجسم ......

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

Teacup Heart